Terapia Tántrica
Cuando estás haciendo el amor,
¿realmente está tu mujer ahí?
¿realmente está tu hombre ahí?
¿O es simplemente un ritual,
algo que tienes que hacer, una
obligación que tiene que cumplir?
Si lo que quieres es una relación
armoniosa…tendrás que aprender
a ser más meditativo. No basta que
con que haya amor. El amor es ciego,
y la meditación abre los ojos. La meditación
le da entendimiento.
Cuando tu amor sea a la vez amor y
meditación, serán compañeros de viaje.
Ya no será una relación de pareja cualquiera.
Osho
La palabra Tantra significa “ampliar, ser libre, estar liberado”. Esto implica que el Tantra enfatiza la santidad del sexo y no como un mero acto de genitalidad. La sexualidad tántrica va mucho más allá del coito. Construir una pareja tántrica requiere compromiso, vulnerabilidad. La meta de la pareja tántrica es entregarse para disfrutar y crecer. En las sesiones de pareja o individual, los consultantes están en descubrimiento mutuo.
Osho (1999) refiere que el Tantra dice “que seas consciente del deseo, que no crees ninguna lucha. Entra al deseo con total consciencia, y cuando entras al deseo con total consciencia, lo transciendes”.
Además, menciona “acércate al acto sexual como si estuvieras entrando a un cuerpo sagrado”. Para el Tantra todo es sagrado.
¿Qué no es Tantra?
En las practicas tántricas, están los masajes, su objetivo va más allá del tacto o la relajación, sino busca la movilización energética o desbloqueo. Sin embargo, se visualiza que las trabajadoras sexuales ofrecen servicios de “Tantra” como fachada a la prostitución, distorsionando la imagen de las practicas tántricas.
Por otro lado, las técnicas tántricas no sustituyen la terapia sexual ni de pareja, sino sirve como elemento auxiliar para el tratamiento de las disfunciones sexuales.
¿Qué herramientas utiliza el Tantra?
Utilizo herramientas como la respiración, bioenergética, terapia corporal, sexualidad somática, con el fin de que el consultante pueda desbloquear sus creencias que puedan impedir una vida sexual satisfactoria. La Terapia Tántrica unida a otras herramientas terapéuticas ayuda a liberar, sanar las tensiones emocionales acumuladas durante años. A través de ella, iremos conectando con nuestro cuerpo, nuestra sensualidad, y aumentar capacidad orgásmica.
¿Que son las terapias corporales?
Las técnicas corporales son aquellas que tienen como objetivo principal el trabajo con el cuerpo a través del movimiento y la respiración. Las técnicas corporales son potentes herramientas para movilizar emociones y generar imágenes, recuerdos y vivencias en las personas. Tienen como propósito:
- Desbloquear las tensiones corporales que generan ansiedad, depresión, estrés, etc.
- Incrementar el nivel energético.
- Incrementar la sensibilidad corporal.
- Incrementar la autoconciencia corporal.
¿En qué casos está indicando el Tantra?
- Es muy útil en casos de eyaculación precoz porque ayuda a fortalecer la parte genital en su conjunto.
- Para parejas que no están pasando por un buen momento sexual, la terapia tántrica fomenta el deseo y la creatividad.
- También está indicado en casos como falta de deseo sexual, anorgasmia.
¿Qué lograras a través de las sesiones?
- Centrar la mente en el presente a través de ejercicios de conciencia corporal, generando un mayor aumento de sensibilidad, mutuo placer, conexión íntima con la pareja.
- Conexión emociona con tu pareja. Aprender a expresar tus sentimientos, más allá de fortalecer el contacto físico.
- Aumento de la libido.
- Liberación de los miedos, angustia, represión.